اگرچه سکسکه جنین در شکم مادر کاملاً رایج است، اما سوالات زیادی را در ذهن والدین ایجاد می‌کند: چرا جنین در رحم سکسکه می‌کند؟ سکسکه جنین هر چند وقت یک بار طبیعی است؟ تعداد سکسکه طبیعی جنین چقدر است؟ علت سکسکه جنین و سوالات شما مادران عزیز.
آیا سکسکه جنین در رحم خطرناک است ؟ به طور خلاصه: خیر، سکسکه جنین در بیش از ۹۹٪ موارد نه تنها خطرناک نیست، بلکه یک نشانه مثبت از رشد و تکامل سالم سیستم عصبی و تنفسی اوست. ما در این مقاله سعی کرده‌ایم که به تمام سوالات شما در رابطه با سکسکه جنین پاسخ دهیم؛ با ما همراه باشید.
برخی نکات مهم مقاله «سکسکه جنین» در یک نگاه:
- سکسکه جنین در شکم مادر یک رفلکس طبیعی ناشی از انقباض دیافراگم است و در اکثر موارد، نشانه‌ای مثبت از بلوغ سیستم عصبی و تنفسی جنین می‌باشد.
- این حرکات به صورت ضربه‌های ریتمیک، منظم و خفیف در یک نقطه ثابت از شکم احساس می‌شوند و با لگدهای نامنظم و قوی جنین کاملاً متفاوت هستند.
- سکسکه معمولاً از اواخر سه ماهه اول شروع شده اما از سه ماهه دوم یا سوم توسط مادر حس میشود و میتواند روزی چند بار و هر بار برای دقایقی ادامه یابد.
- نیازی به متوقف کردن یا پیشگیری از سکسکه جنین نیست، زیرا این یک فرآیند طبیعی برای تمرین تنفس پس از تولد است.
- در موارد بسیار نادر، یک تغییر ناگهانی و شدید در الگوی سکسکه (افزایش چشمگیر در تعداد و طول مدت) پس از هفته ۳۲، به خصوص اگر با کاهش حرکات کلی جنین همراه باشد، میتواند یک علامت هشدار برای بررسی فشار روی بند ناف باشد و نیاز به مشورت فوری با پزشک دارد.
ناگفته نماند که شما عزیزان می توانید از نوبت دهی آنلاین سونوگرافی ما به صورت کاملا رایگان درخواست رزرو نوبت سونوگرافی خود را ثبت نمایید؛ سونوگرافی دکتر مردانی در تهرانپارس با افتخار آماده ارائه خدمات سونوگرافی به مراجعه کنندگان گرامی هستند.
سکسکه جنین چیست؟
سکسکه جنین (Fetal Hiccups, also called hiccoughs)، درست مانند سکسکه ای که ما تجربه میکنیم، نتیجه انقباضات ناگهانی و غیر ارادی عضله دیافراگم است. دیافراگم یک عضله بزرگ و گنبدی شکل است که در زیر ریه‌ها قرار دارد و نقش اصلی را در فرآیند تنفس ایفا می‌کند.
هنگامی که این عضله به طور ناگهانی منقبض میشود، تارهای صوتی (گلوت) به سرعت بسته شده و صدای مشخص “هیک” ایجاد میشود.
البته، از آنجایی که ریه‌های جنین پر از مایع آمنیوتیک است و نه هوا، این فرآیند کاملاً بی‌صداست و مادر فقط حرکات ریتمیک آن را احساس می‌کند. این پدیده یک رفلکس کاملاً طبیعی و بخشی جدایی‌ناپذیر از فرآیند تکامل سیستم عصبی و تنفسی جنین در رحم است.
آیا افزایش ضربان قلب جنین پس از سکسکه طبیعی است؟
بله، این یک پاسخ فیزیولوژیک طبیعی است.
سکسکه یک فعالیت فیزیکی برای جنین است و مانند هر فعالیت دیگری، میتواند به طور موقت ضربان قلب او را کمی افزایش دهد. این افزایش معمولاً خفیف و گذراست و جای نگرانی ندارد.
تغییرات نگران‌کننده در ضربان قلب، مواردی هستند که به صورت افت شدید یا افزایش بسیار بالا و طولانی‌مدت رخ می‌دهند و معمولاً توسط پزشک در معاینات دوره‌ای تشخیص داده می‌شوند.
پیشنهاد میکنیم مقاله بهترین زمان برای سونوگرافی ضربان قلب جنین را نیز مطالعه کنید.
توجه: کلیه مطالب ارائه شده در این مقاله بر اساس تحقیق و جستجو بوده و ممکن است در برخی موارد نیاز به بررسی از جانب پزشک داشته باشند، لذا هرگونه پرسش و ابهام را با پزشک مشورت نمایید.
سکسکه جنین چه احساسی دارد؟
تشخیص سکسکه جنین برای مادران، به خصوص در اولین بارداری، ممکن است کمی گیج‌کننده باشد. علائم سکسکه جنین در رحم معمولاً به صورت یک سری ضربه‌های کوچک، سریع و بسیار منظم توصیف شده که شبیه به یک نبض یا تیک عصبی ملایم در داخل شکم احساس می‌شوند.
برخلاف لگدها که می‌توانند در نقاط مختلف شکم و با قدرت‌های متفاوت احساس شوند، سکسکه معمولاً در یک نقطه ثابت و برای مدتی مشخص ادامه پیدا می‌کند.
محل احساس سکسکه به موقعیت قرارگیری جنین بستگی دارد؛ برای مثال، اگر سر جنین به سمت پایین باشد، احتمالاً این لرزش‌های ریتمیک را در قسمت پایینی شکم خود حس خواهید کرد.
most pregnant people will begin to feel their fetus move anywhere between weeks 16 and 20 of pregnancy or sometimes later. Some individuals describe the initial feeling as popcorn popping or a butterfly fluttering its wings. [medical news today]
اغلب مادران باردار بین هفته‌های ۱۶ تا ۲۰ بارداری یا گاهی اوقات دیرتر، حرکات جنین خود را احساس می‌کنند. برخی، این احساس اولیه را چیزی شبیه به ترکیدن پاپ کورن یا بال زدن پروانه توصیف می‌کنند.
معمولا شروع احساس سکسکه جنین توسط مادر، با عباراتی مانند “ترکیدن پاپ‌کورن” یا “بال زدن پروانه” توصیف میشود؛ حرکاتی که معمولا ثابت و ریتمیک بوده و بسیار خفیف هستند.
سونوگرافی نیز میتواند به تشخیص هرچه بهتر کمک کند؛ درصورتی که نگران وضعیت جنین خود هستید، میتوانید در کمتر از سه دقیقه و به شکل آنلاین، نوبت سونوگرافی خود را در سونوگرافی دکتر مردانی (تهران پارس) رزرو کنید.
فرق بین سکسکه جنین و لگد زدن
تمایز بین این دو حرکت کلید درک وضعیت جنین است. جدول زیر به شما کمک می‌کند تا فرق بین سکسکه جنین و لگد زدن جنین را از هم تشخیص دهید:
| ویژگی | سکسکه جنین | لگد زدن و حرکات دیگر |
|---|---|---|
| ریتم و الگو | کاملاً ریتمیک، منظم و با الگوی ثابت (مانند تیک تاک ساعت) | نامنظم، غیرقابل پیش‌بینی و پراکنده |
| قدرت و شدت | خفیف، ملایم و لرزش‌مانند | قوی، کوبشی و گاهی کاملاً محسوس از روی پوست |
| محل حرکت | معمولاً در یک نقطه ثابت از شکم احساس میشود | در نقاط مختلف شکم، بسته به حرکت دست و پای جنین |
| پاسخ به محرک | معمولاً با تغییر وضعیت مادر یا صدای بلند متوقف نمیشود | ممکن است در پاسخ به صدا، نور یا حرکت مادر تغییر کند |
| احساس کلی | شبیه به یک نبض ملایم یا پرش عضلانی کوچک | شبیه به غلت زدن، کش و قوس آمدن یا ضربه زدن |
ساده‌ترین راه تشخیص، توجه به ریتم حرکات است. معمولا میتوان علت ضربه های منظم جنین را سکسکه در شکم مادر در نظر گرفت؛ درحالی که لگد زدن و سایر حرکات جنین در شکم مادر معمولا الگوی ثابتی ندارند.
آیا ممکن است سکسکه جنین را احساس نکنم؟
بله، کاملاً طبیعی است. همانطور که برخی مادران حرکات جنین را دیرتر یا کمتر از دیگران حس می‌کنند، احساس نکردن سکسکه جنین نیز به هیچ وجه نشانه وجود مشکل نیست. هر بارداری منحصر به فرد است و عواملی مانند موقعیت قرارگیری جفت، میزان مایع آمنیوتیک و حتی تمرکز مادر میتواند بر احساس این حرکات ظریف تأثیر بگذارد.
چرا سکسکه جنین در رحم مادر رخ میدهد؟
برخلاف تصور برخی که سکسکه جنین در شکم مادر را نشانه‌ای از ناراحتی می‌دانند، این پدیده در اکثریت قریب به اتفاق موارد، یک علامت بسیار مثبت و دلگرم‌کننده از رشد سالم جنین است.
دلایل سکسکه جنین در رحم مادر معمولا یکی از این سه مورد ذکر شده در تصویر زیر می باشد.
ناگفته نماند که سونوگرافی نیز میتواند به تشخیص علت ضربه های منظم جنین در شکم مادر کمک کند. درصورتی که نگران علل سکسکه جنین خود هستید، میتوانید در کمتر از سه دقیقه نوبت سونوگرافی خود را در سونوگرافی دکتر مردانی (تهرانپارس) رزرو کنید.
1. تکامل سیستم تنفسی
مهم ترین علت ضربه های منظم جنین در شکم مادر، تمرین برای زندگی پس از تولد است. هر بار که جنین سکسکه می‌کند، عضله دیافراگم او منقبض و منبسط میشود.
این حرکات ریتمیک مانند یک جلسه تمرینی برای دیافراگم عمل کرده و آن را برای وظیفه حیاتی تنفس هوا پس از خروج از رحم، قوی و هماهنگ می‌سازند.
2. بلوغ سیستم عصبی مرکزی
سکسکه یک رفلکس پیچیده است که نیاز به هماهنگی بین مغز، نخاع و عضله دیافراگم دارد. وقوع سکسکه نشان میدهد که عصب فرنیک (Phrenic Nerve)، که کنترل دیافراگم را بر عهده دارد، به درستی توسط مغز جنین فعال شده و عملکرد صحیحی دارد.
اگر به جزئیات علاقه دارید: علاوه بر عصب فرنیک که عضله دیافراگم را کنترل می‌کند، عصب واگ (Vagus Nerve) نیز در این رفلکس نقش دارد و ممکن است سکسکه جنین علاوه بر عصب فرنیک، با تکامل عصب واگ نیز ارتباط داشته باشد.
در کل، میتوان سکسکه جنین را نشانه بلوغ و سلامت سیستم عصبی مرکزی جنین دانست.
3. تمرین مهارت‌های حیاتی
جنین در رحم به طور مداوم در حال تمرین مهارت‌هایی است که پس از تولد برای بقا به آن‌ها نیاز دارد. برای مثال، او مایع آمنیوتیک را می‌بلعد که به تکامل دستگاه گوارش کمک می‌کند.
یکی دیگر از علل سکسکه جنین در شکم مادر، ورود این مایع به ریه‌ها، تحریک دیافراگم و ایجاد سکسکه است.
علاوه بر این، سکسکه با رفلکس‌های مکیدن و بلعیدن نیز هماهنگ بوده و به نوعی تمرینی برای تغذیه در آینده نیز محسوب میشود.
برای شما: برای درک بهتر مراحل رشد فرزندتان، میتوانید از ابزار محاسبه آنلاین قد جنین استفاده کنید.
الگوی طبیعی سکسکه جنین چگونه است؟
تفکیک سکسکه طبیعی از مواردی مانند ناهنجاری‌های قلبی یا شرایط استثنایی و خطرناک سکسکه جنین، برای مادر اهمیتی حیاتی دارد.
به طور خلاصه، معمولا سکسکه جنین در شکم تا پیش از سونوگرافی غربالگری اول احساس نمیشود و شما معمولا پس از چندین جلسه سونوگرافی، سکسکه جنین را احساس خواهید کرد.
جالب است بدانید که جنین تا پیش از هفته هشتم یا نهایتا هفتم، در سونوگرافی بارداری دیده نمیشود. [از چه زمانی بارداری در سونوگرافی معلوم میشود؟ + اولین سونوگرافی]
سکسکه جنین از چه زمانی شروع میشود؟
اگرچه سکسکه میتواند از اواخر سه ماهه اول بارداری شروع شود (که گاهی در سونوگرافی غربالگری اول نیز دیده میشود)، اما مادر معمولاً تا قبل از سه ماهه دوم یا سوم متوجه آن نمیشود.
با بزرگ‌تر شدن جنین و قوی‌تر شدن انقباضات، این حرکات از حدود هفته سی ام بارداری به بعد کاملاً محسوس می‌شوند.
ناگفته نماند که برای محاسبه هرچه دقیق‌تر هفته بارداری خود میتوانید از ابزار محاسبه آنلاین سیکل قاعدگی و ابزار محاسبه زمان تخمک‌گذاری استفاده کنید.
تعداد سکسکه طبیعی جنین چقدر است؟
هیچ عدد جادویی و مشخصی برای تعداد “طبیعی” سکسکه وجود ندارد. تعداد سکسکه جنین از چند روز یک بار تا چند بار در یک روز متغیر است. هر دو حالت کاملاً طبیعی‌اند.
آیا سکسکه زیاد جنین خطرناک است؟
همانطور که پیشتر اشاره کردیم، تعداد سکسکه جنین در شکم مادر نمیتواند نشانه خطرناک بودن یا نبودن آن باشد. نشانه‌های مهم برای خطرناک بودن سکسکه جنین، کاهش همزمان سایر حرکات جنین همزمان با افزایش سکسکه است.
سکسکه جنین هر چند وقت یک بار طبیعی است؟
باز هم معیار استانداری برای این پاسخ وجود ندارد. از هر چند روز یک بار گرفته تا روزی چندبار، همه موارد طبیعی هستند و جایی برای نگرانی وجود ندارد.
سکسکه جنین چقدر طول می‌کشد؟
یک اپیزود سکسکه جنین معمولاً چند دقیقه طول می‌کشد؛ اما گاهی ممکن است تا ۱۵ یا ۲۰ دقیقه نیز ادامه یابد. این مدت زمان نیز کاملاً طبیعی است و جای نگرانی ندارد.
چه زمانی سکسکه جنین افزایش می‌یابد؟
بسته به موقعیت فیزیکی و همینطور فعالیت بدنی مادر، ممکن است تعداد سکسکه جنین افزایش یا کاهش یابد.
الگوی یکسانی در این زمینه وجود نداشته و همه چیز بستگی به شکل قرارگیری جنین در رحم مادر دارد.
چه زمانی سکسکه جنین خطرناک است؟
اولین و مهم‌ترین نکته این است که در بیش از ۹۹٪ موارد، سکسکه جنین نه تنها خطرناک نیست، بلکه نشانه‌ای مثبت است.
با این حال، در موارد بسیار نادر، یک تغییر خاص در الگوی سکسکه میتواند به عنوان یک علامت هشداردهنده عمل کند. در ادامه، به انواع دلایل سکسکه جنین در شکم مادر اشاره خواهیم کرد.
لازم به ذکر است که این مطالب صرفا بر اساس تحقیق و جستجو بوده و هرگونه نگرانی باید با پزشک متخصص در میان گذاشته شود.
پیچ خوردگی یا فشار روی بند ناف
در شرایط بسیار نادر، ممکن است بند ناف به دور گردن جنین بپیچد یا تحت فشار قرار گیرد. این وضعیت میتواند جریان خون و اکسیژن به جنین را کاهش دهد.
مغز جنین در پاسخ به این کاهش اکسیژن، ممکن است عصب فرنیک را تحریک کند که منجر به انقباضات اسپاسمودیک دیافراگم (سکسکه) میشود.
علامت کلیدی در این مورد، یک تغییر ناگهانی، شدید و مداوم در الگوی سکسکه است که به خصوص پس از هفته ۳۲ بارداری رخ میدهد.
برای مثال، اگر جنین شما که معمولاً روزی یک بار برای ۵ دقیقه سکسکه می‌کرده، ناگهان شروع به سکسکه های طولانی (بیش از ۱۵-۲۰ دقیقه) و مکرر (۳ تا ۴ بار در روز) کند، این تغییر ارزش بررسی دارد. مهم‌تر از آن، این تغییر در الگوی سکسکه باید همراه با کاهش محسوس در تعداد کل حرکات جنین باشد.
افتادگی بند ناف (cord collapse)
افتادگی بند ناف یا به اصلاح cord collapse، حالتی استثنایی است که طی آن، بند ناف زودتر از جنین وارد کانال زایمان میشود.
در این حالت، به علت افزایش فشار روی بند ناف، اکسیژن رسانی به جنین کاهش یافته و سکسکه های جنین افزایش می‌یابند. همچنین، سایر فعالیت‌های جنین نیز به طرز چشمگیری کمتر می‌شوند.
کمبود مایع آمنیوتیک
همانطور که پیشتر اشاره کردیم، سکسکه جنین درواقع همان دم و بازدم مایع آمنیوتیک است. مایع آمنیوتیک جنین را در شکم مادر احاطه کرده و وظایفی مانند تغذیه و اکسیژن‌رسانی به جنین را بر عهده دارد.
درصورت کمبود مایع آمنیوتیک (Oligohydramnios)، تغدیه و تنفس جنین ممکن است دچار مشکل شوند. به همین دلیل، کمبود مایع آمنیوتیک نیز میتواند جزو دلایل سکسکه جنین در شکم مادر باشد.
اختلالات مادرزادی سیستم عصبی
مرکز تنظیم تنفس در مغز، قسمتی به نام ساقه مغز است. ساقه مغز (brain stem) به کمک بصل‌النخاع (medulla oblongata) وظیفه تنظیم غیرارادی دم و بازدم را بر عهده دارند.
هر آسیب مغزی‌ای که سبب اختلال فعالیت یکی از این مراکز شود، میتواند تاثیری جدی بر تنفس جنین داشته و الگوی سکسکه جنین را به هم بزند.
عفونت‌های خاص جنین یا مادر
در موارد بسیار نادری، ممکن است عفونت‌های منتقله از مادر به جنین (مانند hiv، hpv و…) سبب اختلال در فعالیت عضله دیافراگم بشوند. عضله دیافراگم، کلیدی‌ترین عضله بدن در تنفس است و بدون فعالیت طبیعی این عضله، الگوی سکسکه جنین کاملا به هم خواهد ریخت.
توصیه میکنیم که درصورت ابتلا به بیماری عفونی در دوران بارداری، حتما با پزشک مشورت کنید؛ زیرا عفونت نیز میتواند جزو دلایل سکسکه جنین در شکم مادر باشد.
بیشتر بخوانید: سونوگرافی واژینال چیست؟ بهترین زمان انجام + [هزینه] آمادگی قبل
سایر علل سکسکه جنین
علل سکسکه جنین صرفا به همین موارد ختم نمی‌شوند. از جمله سایر دلایل سکسکه جنین می‌توانیم به این موارد اشاره کنیم:
- تکامل عضلات گوارشی یا تنفسی جنین؛ به ویژه عضله دیافراگم.
- رفلکس‌های طبیعی عضلات گوارشی جنین.
- تغییر در الگوی اکسیژن‌رسانی به جنین به علت تغییر وضعیت مادر.
- تغییر وضعیت بدن جنین در شکم مادر.
آیا سکسکه جنین در هفته های آخر بارداری خطرناک است؟
متاسفانه اکثر باورهای تشکیل گرفته پیرامون مسئله سکسکه جنین در شکم مادر، از نظر علمی صحت ندارند. نه سکسکه زیاد جنین و نه سکسکه جنین در هفته های آخر بارداری، هیچ یک خطرناک نیستند.
بیشتر بخوانید: آمادگی برای سونوگرافی شکم و لگن؛ آیا باید ناشتا بود؟ + مراحل
مسئله مهم، شناخت الگوی طبیعی سکسکه جنین شماست. تغییر این الگوی طبیعی بیشتر در هفته های آخر بارداری رخ میدهد و به همین دلیل، در هفته های پایانی بارداری باید بیشتر مراقب باشید.
لازم به ذکر است که برای راحتی شما مادران و بانوان عزیز، ابزار محاسبه سن بارداری با استفاده از روش‌های علمی مانند تاریخ آخرین قاعدگی، هفته بارداری و تاریخ زایمان تقریبی را برای شما آماده کرده ایم.
برای سکسکه جنین چه کاری می‌توانم انجام دهم؟
راهکارهای متعددی برای کمک به کاهش سکسکه جنین وجود دارند؛ با این حال آیا این کار اصلا لازم است؟ یا به عبارت دیگر:
آیا متوقف کردن سکسکه جنین صحیح است؟
اول از همه باید به این سوال پاسخ دهیم که آیا واقعا متوقف کردن سکسکه جنین صحیح است؟
خیر. از آنجایی که سکسکه یک بخش طبیعی و مفید از رشد جنین است، هیچ نیازی به متوقف کردن سکسکه جنین وجود ندارد.
تلاش برای متوقف کردن سکسکه جنین مانند این است که بخواهید جلوی خمیازه کشیدن جنین را بگیرید!
آیا میتوان از سکسکه جنین پیشگیری کرد؟
خیر؛ پیشگیری از یک رفلکس طبیعی رشد، نه ممکن است و نه ضروری! سکسکه بخشی از فرآیند آماده شدن جنین برای دنیای بیرون است و بهتر است اجازه دهیم این فرآیند مسیر طبیعی خود را طی کند.
بیشتر بخوانید: درباره زمان و نحوه استفاده از بی بی چک
تأثیرات سکسکه جنین بر مادر و جنین
همانطور که اشاره کردیم، سکسکه جنین تاثیر خاصی بر مادر یا حتی جنین نمی‌گذارد و نیازی به متوقف کردن سکسکه جنین یا تلاش برای پیشگیری از آن وجود ندارد.
هرچند، اگرچه سکسکه برای جنین آزاردهنده نیست، اما ممکن است برای مادر کمی کلافه‌کننده باشد.
در این صورت، راهکارهای زیر ممکن است با تغییر موقعیت جنین، به طور غیرمستقیم باعث متوقف کردن سکسکه جنین شوند:
- تغییر وضعیت: از حالت نشسته به ایستاده تغییر وضعیت دهید یا به پهلوی دیگر دراز بکشید.
- راه رفتن: چند دقیقه پیاده‌روی ملایم میتواند موقعیت جنین را تغییر دهد و سبب متوقف کردن سکسکه جنین شود.
- نوشیدن آب: نوشیدن یک لیوان آب سرد گاهی اوقات میتواند رفلکس را متوقف کند.
- خوردن یک میان‌وعده سالم: فعالیت دستگاه گوارش شما نیز میتواند باعث حرکت جنین و تغییر وضعیت او شود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
اعتماد به غریزه مادری بسیار مهم است. اگرچه سکسکه تقریباً همیشه طبیعی است، اما در صورت مشاهده موارد زیر، تماس با پزشک یا ماما برای اطمینان خاطر بهترین کار است:
- تغییر ناگهانی و شدید در الگوی سکسکه: اگر سکسکه ها پس از هفته ۳۲ بارداری به طور ناگهانی بسیار مکرر (بیش از ۴ بار در روز)، طولانی (بیش از ۱۵-۲۰ دقیقه) و شدید شوند و این الگو برای چند روز متوالی ادامه یابد.
- کاهش همزمان حرکات جنین: این مهم‌ترین علامت است. اگر تغییر الگوی سکسکه با کاهش کلی تعداد لگدها و حرکات جنین همراه باشد، حتماً باید فوراً با پزشک تماس بگیرید.
- هرگونه نگرانی و استرس: اگر حس می‌کنید چیزی درست نیست، تردید نکنید. یک بررسی ساده میتواند خیال شما را راحت کند.
پزشک شما با انجام بررسی‌هایی مانند شنیدن ضربان قلب جنین یا در صورت لزوم انجام یک سونوگرافی بارداری، میتواند از سلامت جنین اطمینان حاصل کند.
به یاد داشته باشید که بررسی‌های دوره‌ای مانند سونوگرافی غربالگری اول و دوم نیز نقش مهمی در ارزیابی سلامت کلی جنین و ساختارهای حیاتی مانند بند ناف دارند.
همچنین شما عزیزان می توانید از نوبت دهی آنلاین سونوگرافی ما به صورت کاملا رایگان درخواست رزرو نوبت سونوگرافی خود را ثبت نمایید؛ سونوگرافی دکتر مردانی در تهرانپارس با افتخار آماده ارائه خدمات سونوگرافی به مراجعه کنندگان گرامی هستند.
آیا سکسکه جنین پس از تولد ادامه دارد؟
سکسکه جنین با تولد او به پایان نمی‌رسد! در واقع، نوزادان بسیار بیشتر از بزرگسالان سکسکه می‌کنند و این موضوع نیز کاملاً طبیعی است و جای نگرانی ندارد.
چرا نوزادان سکسکه می‌کنند؟
سیستم عصبی و گوارشی نوزاد هنوز در حال تکامل است. دلایل اصلی سکسکه نوزاد عبارتند از:
- شیر خوردن سریع: بلعیدن هوای اضافه حین شیر خوردن (چه از سینه مادر و چه از شیشه شیر) میتواند معده کوچک نوزاد را منبسط کرده، به دیافراگم فشار آورده و باعث سکسکه شود.
- رفلاکس معده: بازگشت اسید یا شیر از معده به مری نیز میتواند عصب واگ را تحریک کرده و سکسکه ایجاد کند.
چطور سکسکه نوزادم را متوقف کنم؟
اگرچه سکسکه برای نوزاد آزاردهنده نیست، اما برای کاهش آن میتوانید راهکارهای زیر را امتحان کنید:
- آروغ زدن: در حین شیردهی و پس از آن، به نوزاد کمک کنید تا آروغ بزند و هوای اضافی را خارج کند.
- تغییر وضعیت: نوزاد را در حالت عمودی نگه دارید.
- آرام کردن نوزاد: گاهی یک حمام گرم یا ماساژ ملایم به آرام شدن دیافراگم کمک می‌کند.
- استفاده از پستانک: مکیدن پستانک میتواند به آرام شدن رفلکس دیافراگم و توقف سکسکه کمک کند.
سخن پایانی
سکسکه جنین یکی از پدیده‌های شگفت‌انگیز دوران بارداری است که در اکثر قریب به اتفاق موارد، نه تنها دلیلی برای نگرانی ندارد، بلکه نشانه‌ای دلگرم‌کننده از رشد و تکامل سالم سیستم عصبی و تنفسی فرزند شماست.
این ضربان‌های ریتمیک، تمرینی برای اولین نفس‌های او در دنیای بیرون است. با شناخت الگوی حرکتی و سکسکه جنین خود و آگاهی از علائم هشداردهنده بسیار نادر، میتوانید با آرامش و اطمینان بیشتری از این دوران لذت ببرید.
به بدن خود و غریزه‌تان اعتماد کنید و در صورت هرگونه تردید، از راهنمایی تیم پزشکی خود بهره‌مند شوید.
به طور خلاصه:
- سکسکه جنین یک رفلکس طبیعی و نشانه رشد سالم است.
- این حرکات ریتمیک و منظم بوده و با لگد زدن تفاوت دارد.
- نیازی به نگرانی یا تلاش برای متوقف کردن سکسکه نیست.
- در صورت تغییر ناگهانی و شدید الگو پس از هفته ۳۲ و کاهش همزمان حرکات، حتما به پزشک مراجعه کنید.
- تعداد سکسکه جنین نمیتواند نشانه مناسبی برای غیرطبیعی بودن آن باشد.
- تغییر در الگوی همیشگی سکسکه جنین، نشانه مهم‌تری نسبت به تعداد سکسکه جنین است.
لازم به ذکر است که این مطالب صرفا بر اساس تحقیق و جستجو بوده و ممکن است در برخی موارد نیازمند بررسی از جانب پزشک باشد، لذا هرگونه پرسش و ابهام را با پزشک مشورت نمایید.
سوالات متداول شما
آیا سکسکه زیاد جنین نشانه خفگی است؟
خیر، این یک باور کاملاً غلط است. جنین اکسیژن خود را از طریق بند ناف دریافت می‌کند و تنفس او به هوا وابسته نیست. سکسکه در ۹۹.۹٪
موارد هیچ ارتباطی با خفگی یا کمبود اکسیژن ندارد و یک رفلکس طبیعی است. بیش از اینکه به تعداد سکسکه جنین حساس باشید، تغییر در الگوی سکسکه جنین و همینطور علل سکسکه جنین در شکم مادر باید برای شما اهمیت داشته باشند.
آیا سکسکه برای جنین دردناک یا آزاردهنده است؟
خیر. به نظر نمی‌رسد که جنین از سکسکه آزرده شود. از آنجایی که مغز جنین هنوز در حال تکامل است،
احتمالاً همان حس ناخوشایندی که ما از سکسکه داریم را تجربه نمی‌کند.
تفاوت سکسکه جنین دختر و پسر چیست؟
هیچ تفاوت علمی اثبات‌شده‌ای بین الگوی سکسکه جنین دختر و پسر وجود ندارد. این موضوع هیچ ارتباطی با جنسیت جنین ندارد.
اگر علاقه‌مند هستید که در رابطه با تفاوت‌های جنین دختر و پسر بیشتر بخوانید، حتما به مطلب
تفاوت جنین دختر و پسر در سونوگرافی هفته 12 مراجعه کنید.
آیا سکسکه جنین بر مادر تأثیر منفی دارد؟
تأثیرات سکسکه جنین بر مادر و جنین نیز در رده باورهای غلط قرار می‌گیرند. در یک کلام، خیر!
سکسکه جنین هیچ تأثیر فیزیکی منفی بر مادر ندارد. تنها ممکن است گاهی اوقات، به خصوص هنگام خواب، کمی کلافه‌کننده باشد که با راهکارهای آرام‌بخش ذکر شده قابل مدیریت است.
اگر جنین من اصلاً سکسکه نکند، مشکلی وجود دارد؟
خیر. همانطور که سکسکه مکرر طبیعی است، سکسکه نکردن یا احساس نکردن آن توسط مادر نیز کاملاً طبیعی است. هر جنین الگوی رشد و
تکامل منحصر به فرد خود را دارد و عدم وجود سکسکه به هیچ وجه نشانه وجود مشکل نیست. همانطور که در پاسخ به سوال ” آیا سکسکه زیاد جنین خطرناک است ؟” توضیح دادیم،
تعداد سکسکه جنین نمیتواند نشانه خطرناک بودن یا نبودن آن باشد.
آیا سکسکه جنین در هفته 34 خطر دارد؟
خیر. با این حال باید توجه داشته باشید که در هفته های آخر بارداری، احتمال تغییر الگوی سکسکه جنین بیشتر است و به همین دلیل،
باید بیشتر مراقب و گوش‌به‌زنگ باشید.
سکسکه جنین در هفته 35 روزی چند بار نرمال است؟
چیزی به نام سکسکه زیاد جنین وجود ندارد! جنین شما ممکن است در هفته 35، هر چند روز یک بار یا روزی چند بار سکسکه کند. هر دوی این موارد طبیعی‌اند و جایی
برای نگرانی وجود ندارد.
آیا رژیم غذایی من روی سکسکه جنین تأثیر دارد؟
ارتباط مستقیمی بین رژیم غذایی مادر و سکسکه جنین اثبات نشده است.
با این حال، برخی مادران گزارش می‌دهند که پس از مصرف غذاهای بسیار تند یا شیرین، متوجه افزایش موقت سکسکه‌ها شده‌اند. این موضوع ممکن است به دلیل تغییر در سطح انرژی جنین پس از دریافت قند
باشد، اما یک قاعده کلی نیست.
آیا سکسکه جنین باعث ناراحتی یا درد او میشود؟
خیر. به نظر نمی‌رسد که جنین از سکسکه آزرده شود. از آنجایی که مغز جنین هنوز در حال تکامل است، احتمالاً همان حس ناخوشایندی که ما از سکسکه داریم را تجربه
نمی‌کند. در واقع، این حرکات بخشی از فرآیند طبیعی رشد او هستند.
برخی از منابع
- https://utswmed.org/medblog/fetal-hiccups-pregnancy/
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1590247/
- https://www.healthline.com/health/pregnancy/baby-hiccups-in-womb
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306987715000614
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/322372